Hva er MMA?

Bilde: TT
MMA står for mixed martial arts. Som navnet gir et inntrykk av tillater sporten at flere stilarter av kampsport er tillatt å bruke. Noen eksempler på kjente stilarter som benyttes er boksing, brasiliansk jiu-jitsu, muay thai, kickboksing og wrestling. Ofte er kampsporter begrenset til å utøves utelukkende på føttene (boksing, taekwondo) eller på bakken (brasiliansk jiu-jitsu). I MMA må derimot en utøver være forberedt på å sparke og slå fra stående posisjon, benytte albuer og knær tett-i-tett med mostander i det som kalles clinch, og angripe med, og beskytte seg mot, kvelninger og slag liggende på bakken. Det høres brutalt ut, og man lyver til seg selv om man ikke innrømmer at det i mange tilfeller er en brutal sport. La oss ta en titt på reglene. Betsafe ønsker deg en spennende betting på MMA odds.

ER MMA BARBARISK OG FRITT FOR REGLER?

Dette er ikke en uvanlig oppfatning hos folk. Og hvis vi går litt over 20 år tilbake i tid, er også oppfatningen ganske presis. I 1993 ville Art Davie, Rorion Gracie, Bob Meyrowitz og Campbell McLaren finne ut hvilken kampsportdisiplin som var den mest effektive. Satt på spissen ville de avdekke hvilken disiplin som var lurest å beherske i et gateslagsmål, hvis du bare skulle lære én.

De kalte turneringen The Ultimate Fighting Championship, og utøvere fra brasiliansk jiu-jitsu, boksing, karate, taekwondo og wrestling var alle representert. Kampene skulle foregå i et bur, bedre kjent som octagon , og det var svært få regler involvert. Det var ingen vektklasser, ingen polstrede hansker og ingen tidsbegrensninger. Blant de få reglene som var, kan det nevnes at det ikke var lov å bite motstanderen, ikke lov å stikke fingeren i øyet på motstanderen og det var ikke lov til å gjøre angrep mot motstanderens skritt. Dette kan også kalles skitne triks. Kampene var også begrenset til menneskets kropp, altså ingen våpen.

DAGENS TILSTAND

I ettertid har det blitt slik at kamper organiseres i mer ordnete former. Det er innført vektklasser, kamper foregår i runder og man må bruke små, polstrede hansker. Det vanligste er at kampene foregår i runder på 3 x 5 minutter for vanlige kamper, og 5 x 5 minutter for hovedkamper og tittelkamper. En hovedkamp er den kampen som kommer til slutt i et stevne, ofte kampen hvor de største stjernene møtes.

DOMMERAVGJØRELSE

Dersom en kamp løper hele tiden ut, uten at noen av utøverne må kaste inn håndkleet eller at dommeren må bryte inn, blir utfallet opp til dommerne. Vinneren blir kåret basert på poeng som utdeles etter hver runde. Vinneren av hver runde får 10 poeng, mens taperen får 9 eller mindre. Poeng deles ut etter hvem som har utført mest effektive teknikker. Dette vil blant annet si antall slag og spark, og om disse utgjorde stor skade. Det vil også si vellykkede nedtakinger av motstander og dominerende posisjoner på bakken. Videre belønnes også aggressivitet og initiativ i kampen.

Det er viktig å ta med seg at resultatet blir en skjønnsmessig avgjørelse fra dommerne. Derfor ønsker færrest mulig fightere å la utfallet bli opp til dommerne, derav utsagnet ”don’t leave it in the hands of the judges”.

HELSEN TIL UTØVERNE

Et viktig moment i dag er tilstedeværelsen av medisinsk personell. I de største organisasjonene har helsen til utøverne etter hvert blitt viktigere. I UFC må man klareres i forkant av en kamp av leger. I tillegg er medisinsk personell tilstede underveis i kamper, og følger opp helsen til utøverne fortløpende i kampene. En utøver får også karantene i etterkant av kamper, alt etter hvor preget fysisk de er av det som har foregått i buret. Dette er for å beskytte helsen til utøverne underveis i karrieren, og for at de skal kunne leve verdige liv etter endt karriere.

DOPING

Før i tiden hadde man et ganske avslappet forhold til doping, især anabole steroider, i MMA. Det var kanskje ikke så mange som skrek høyt ut at de benyttet seg av prestasjonsfremmendemidler, men det er likevel ikke kontroversielt å hevde at det ble brukt. I senere tid har flere av fightingorganisasjonene slått hardt ned på det, og i dag er dopingtester særdeles utbredt i UFC og Bellator (den største og nest største promotøren i verden). Utøverne som har kontrakt med organisasjonen blir testet underveis i året, og det intensiveres betydelig når det nærmer seg kamp.

Dette har ikke foregått uten kontroverser. En rekke kjente fightere har i de seneste årene blitt tatt med ulovlige midler i kroppen. Blant disse kan Jon Jones, Brock Lesnar og Anderson Silva nevnes. Jon Jones blir av mange ansett som det største talentet sporten noensinne har sett, men hele hans karriere og arv henger i en svært tynn tråd, blant annet grunnet feilede dopingtester. Brock Lesnar og Anderson Silva er begge tidligere tittelholdere i UFC, og begge har blitt utestengt for doping i nyere tid. Det blir noen syndebukker og muligens tapte inntekter for både fightere og fightingorganisasjoner grunnet nulltoleranse for doping, men det kan tenkes at ”rengjøringen” av sporten vil gi den større appell blant massene på sikt. 

Brock Lesnar har blitt utestengt på grunn av «urent mel i posen». Forhåpentligvis vil en ren sport gjøre MMA mer attraktiv for et større publikum.

MEN ER ALT LOV?

Ovenfor ble noen skitne triks nevnt. I dag har listen over konkrete, ulovlige angrep blitt lengre. Likevel skal det sies at prinsippet om ren, ubevæpnet kamp fremdeles veier tungt. Det er blant annet ikke lov med 12-6-albuer, altså albuer som går i loddrett retning. Du har ikke lov til å sparke eller bruke knær i hodet på en motstander som har minst en hånd i bakken, og du har ikke lov til å bruke fiskekrokteknikken. Den går ut på at man stikker fingrene inn i munnviken på motstanderen, og rett og slett forsøker å revne huden i kinnet. 

VEKTKLASSER MMA

I dag finnes det 11 vektklasser for MMA-fightere. Dette er:

1. Atomvekt (kvinner) – opp til 47,6 kg (105 pund)
2. Stråvekt (kvinner) – mellom 47,6 og 52,2 kg (105-115 pund)
3. Fluevekt (menn/kvinner) – mellom 52,2 og 56,7 kg (115-125 pund)
4. Bantamvekt (menn/kvinner) – mellom 56,7 og 61,2 kg (125-135 pund)
5. Fjærvekt (menn/kvinner) – mellom 61,2 og 65,8 kg (135-145 pund)
6. Lettvekt (menn) – mellom 65,8 og 70,3 kg (145-155 pund)
7. Weltervekt (menn) – mellom 70,3 og 77,1 kg (155-170 pund)
8. Mellomvekt (menn) – mellom 77,1 og 83,9 kg (170-185 pund)
9. Lett tungvekt (menn) – mellom 83,9 og 93 kg (185-205 pund)
10. Tungvekt (menn) – mellom 93 og 120,2 kg (205-265 pund)
11. Super tungvekt (menn) ingen øvre grense

Det finnes flere hensyn bak å ha vektklasser. Det opp til jevnere kamper, ved at man møter folk som er på sin egen størrelse. Det gjør også sporten mer strukturert og oversiktlig. Det gir også organisasjonene mulighet til å ha ulike mestere innenfor hver vektklasse. Å bli mester og holde tittelbeltet i lufta er noe de fleste utøvere drømmer om. Det ligger både ære og ikke minst penger i å bli mester, og det fungerer som et naturlig mål for enhver fighter.

HVORDAN FOREGÅR EN MMA-KAMP?

Regelverket er kanskje ikke så veldig komplekst og omfattende, men det samme kan absolutt ikke sies om kampene. Herunder følger en kort presentasjon av hvordan kampene foregår stående, i clinch og på bakken. Dette er på ingen måte en utfyllende beskrivelse av alle sider ved MMA, men en liten, overfladisk introduksjon til sporten.

Emil Meek er ikke utslått her, men MMA er en knalltøff idrett, så noen ganger må man ta seg en hvil. 

STÅENDE

Når en MMA-kamp foregår på føttene, er det utøvernes ferdigheter når det kommer til slag og spark som er mest fremtredende. Dette blir populært kalt «striking». Ved bruk av hendene er teknikker fra boksing og muay thai utbredt. Jab, kryss, hook, uppercut og albuer bør alle nevnes.

Jab er et raskt slag fra din fremste (lead) hånd som blant annet brukes til å kontrollere avstanden til din motstander. Effektiv bruk av denne teknikken kan gi utøveren kontroll i kampen, og det kan stoppe motstanderen fra å utføre angrep. Tenk deg at du lader opp et kraftig slag, og i det du skal til å utføre angrepet så får du et lynraskt slag, rett i ansiktet. Du kan bli rystet, og ditt angrep vil sannsynligvis miste sin kraft. Dette er eksempel på god bruk av jab defensivt. Jab kan også brukes offensivt, spesielt i kombinasjon med andre, mer kraftige angrep.

Blant mer kraftige angrep finner vi kryss (cross), hook og uppercut. Kryss ligner litt på jab i sin utførelse, men kommer ofte fra bakerste hånd, med den følge at det ligger mer vekt bak slaget. Teknikken brukes ofte offensivt i kombinasjon med jab eller andre teknikker.

Et annet fremtredende moment ved kampsport er kontringsangrep. Her kan blant annet hook og uppercut nevnes. Hook er et slag som går sidelengs, og det brukes best når motstanderen er tett på. Når motstanderen går inn for angrep, vil det ofte være mye vekt som går framover, rett mot deg. Da vil motstanderen være ekstra sårbar for harde slag i retur. Conor McGregor er verdens mest kjente MMA-utøver, og han har ofte utnyttet seg av kontringsslag på en svært effektiv måte. Et godt eksempel på dette er hans knockout av José Aldo i 2015, da han tok fjærvekttittelen i UFC. 

Det som er ekstra interessant i dette tilfellet er at Aldo også treffer McGregor i utvekslingen, men det vesentlige momentet er at Aldo er på vei fremover, mens McGregor rygger. McGregors slag blir da i realiteten kraftigere enn Aldos. 

SPARK

Spark er ikke like utbredt som slag i MMA, og den største grunnen til det er at du blir ekstra sårbar for motangrep når du sparker i forhold til når du slår. Det skal imidlertid nevnes at det er mange teknikker som kan brukes svært effektivt. Det sparket som utsetter deg selv for minst fare er spark mot beina. Spark mot beina går ofte lynraskt, og det er vanskelig for motstanderen å forsvare seg mot. Det har ikke samme skadepotensial som et kraftig slag eller spark mot hodet, men egner seg bra for å score poeng i kampen og slite ut motstanderen over tid. José Aldo er et godt eksempel på en utøver som er god til å sparke mot motstanderens føtter.

Vi har også spark mot kroppen, noe som kan sammenlignes med spark mot beina, da det vanligvis ikke er like farlig som spark mot hodet. Det finnes dog eksempler på folk som har blitt slått ut av ett enkelt spark mot kroppen, særlig hvis det treffer indre organer som nyre eller lever. Spark mot kroppen kan komme i utallige former, både i form av knær, mens man roterer eller ved tradisjonell roundhouse-teknikk. Uansett er det et svært effektivt angrep når det kommer til å slite ut motstanderen. 

DE FARLIGSTE ANGREPENE

Angrepene som er visuelt sett mest spektakulære er spark mot hodet. Hvis disse treffer rent er ofte kampen over på sekundet. Dette kan blant annet være flyvende knær, roterende spark og mer tradisjonelle spark. Et navn som fort melder seg når det kommer til farlige spark er Edson Barboza, lettvektsfighter i UFC.

Haken ved disse teknikken er imidlertid det som ble nevnt ovenfor, spark gjør deg mer utsatt for motangrep. Spesielt hvis du snur ryggen til ved et roterende spark, kan motstanderen rykke frem og ta ryggen din, og da kan du være i trøbbel.

CLINCH

Tar motstanderen ryggen din, eller generelt kommer tett på, er det helt andre spilleregler som gjelder. Man står tett i tett, og det minner mer om stående bryting enn en tradisjonell boksekamp. Her handler det om å få overtaket ved å få kontroll over motstanderens kropp og hender. Får du det, kan du servere et kraftig kne slik vi ser i GIF-en ovenfor. En dominerende posisjon kan også gi muligheter til å ta motstanderen ned på bakken. Dette kan for eksempel skje ved at du rett og slett ”spenner bein” på motstanderen eller at du utfører et judokast. 

GRAPPLING

Hvis du utfører en nedtaking av motstanderen, enten fra clinch eller ved at du kaster deg etter beina, introduseres nok en gang helt nye spilleregler.

Dette er muligens den mest komplekse siden ved sporten, hvor det brukes teknikker som er vanskelig å forstå umiddelbart for det utrente øyet. Man kan også ha flere ulike mål når man tar motstanderen ned til bakken. Det ene kan være at man rett og slett er sliten, og håper at man blir liggende i en stillingskrig som ikke tærer altfor mye på kreftene.

Det andre kan være fordi man føler at man er overlegen sin motstander på bakken, og ønsker å dra nytte av dette. Her er det naturlig å snakke om begrep som ”ground and pound” og ”submissions”. Ground and pound er bruken av slag og albuer på bakken, med mål om å score poeng eller å slå motstanderen ut av kampen. Det er vanskelig å snakke om ground and pound uten å nevne russiske Khabib Nurmagomedov.

Han lar aldri motstanderen få et sekund i fred, og er nærmest umulig å hanskes med når kampen foregår på bakken. Det virker som at han vet nøyaktig hva som bør gjøres til enhver tid. Han skifter posisjon når det trengs, og serverer et slag eller to når det trengs. Dette har vist seg svært effektivt for han, og han har gått ubeseiret gjennom 25 profesjonelle kamper. 

SUBMISSION

Submission direkte oversatt til norsk er underkastelse. Enkelt forklart skjer dette når en av motstanderne overgir seg, og tapper ut. Vanligvis skjer dette ved kvelning eller ved at den ene utøveren får et smertefullt grep om motstanderens arm eller kne.

Stilarten som nevnes oftest i forbindelse med dette er brasiliansk jiu-jitsu. Det fascinerende med denne kampsporten er at det gjør det mulig for en mindre, lettere utøver å beseire en fysisk overlegen motstander. Her kommer teknikk og kompetanse foran rå styrke. Den kjente UFC-kommentatoren Joe Rogan har omtalt jiu-jitsu som ”menneskelig sjakk”.

Det finnes haugevis av teknikker man kan bruke for å få motstanderen til å tappe:

Armbar
Rear naked choke
Guillotine

Denne overfladiske gjennomgangen av sporten taler én ting, du vet ALDRI hva som skjer i en kamp. En kamp kan være over i løpet av de første ti sekundene ved knockout og det kan bli en frem-og-tilbake-krig over alle rundene som avgjøres ved avgjørelse fra dommerne. Det kan også (dessverre) bli dørgende kjedelig, med to defensive fightere som på kynisk vis prøver å vinne kampen på poeng. Man vet aldri.

NORSKE MMA-FIGHTERE

I dag er det ulovlig å gå MMA-kamper i flere land i verden, deriblant Norge. Tendensen har imidlertid vist liberalisering av lovverket, hvor blant annet New York i 2016 ble den 50ende staten i USA til å tillate MMA. MMA er også utbredt i Sverige, hvor blant annet UFC har avholdt store arrangement i Stockholm. Enn så lenge må vi vente her til lands. For noen år tilbake ble profesjonell boksing lovlig i Norge, så det er lov å håpe på det samme for MMA.

Det faktum at det er ulovlig å gå kamper, hindrer imidlertid ikke folk å trene MMA. Den mest kjente gymmen heter Frontline Academy, og den holder til i Oslo. Den huser kjente fightere som Emil Weber Meek, Jack Hermansson, Kenneth Bergh og Mohsen Bahari. De to førstnevnte er signert av UFC, og har gått flere kamper. Kenneth Bergh kom nær å bli signert da han deltok i realityprogrammet The Ultimate Fighter i 2016, men lyktes ikke å kvalifisere seg. 

JACK HERMANSSON

Svensk-norske Jack Hermansson er den mest UFC-erfaring. Siden september 2016 har han rukket å gått hele fem kamper, hvor tre har endt med seier og to med tap. I august 2017 satt han på en seiersrekke på to kamper, hvor begge hadde blitt vunnet ved teknisk knockout tidlig i første runde. Han hadde øynene mot å bli rangert blant topp 15 i mellomvektdivisjonen, og møtte Thiago Santos i oktober samme år. Han ble dessverre overmannet av brasilianeren, og ble slått ut i slutten av første runde. Han har imidlertid ikke gitt opp drømmen om tittelen i mellomvekt, og vi vil se han i buret igjen i 2018.

EMIL MEEK

Emil ”Valhalla” Meek er nok den mest kjente norske UFC-fighteren. Hans status skøyt i været da han beseiret kontroversielle Rousimar Palhares i første runde i 2016, og som belønning fikk han UFC-kontrakt. Han har dessverre slitt en del med skader siden den gang, men fikk sin UFC-debut mot Jordan Mein i desember 2016. Jordan Mein er en respektert utøver, men Emil overbeviste og vant kampen på dommeravgjørelse. I ettertid har han måttet trukke seg fra kamp i Stockholm, men den 14. Januar fikk han endelig møtt topprangerte Kamaru ”The Nigerian Nightmare” i buret. Usman styrte imidlertid kampen med jernhånd, og Emil tapte dessverre kampen på enstemmig avgjørelse fra dommerne. Emil Meek er likevel en tøffing, og han kommer til å få en sjanse til i UFC-buret. Forhåpentligvis får vi se han i aksjon senere i 2018, og det kommer til å bli bra.

Emil er imidlertid mer enn en fighter i verdensklasse. Han har også en stor fanskare på sosiale medier, og har store ferdigheter når det kommer til å promotere seg selv. Hvis Emil klarer å beseire Usman, har vi all grunn til å tro at han kan bli en verdensstjerne. Med økende interesse i Norge og verden for øvrig ser fremtiden lys ut for norsk MMA. Lurer du på hva Emil gjør når han ikke trener eller går fight? Sjekk  ut #Meektime-videoene!

MMA-ODDS

Å vedde på bokse- og MMA-kamper har lenge vært populært. Det er det også i dag, og du har en rekke kule spillemuligheter med Betsafe odds. Du kan naturligvis vedde på hvem som vinner kampen, men det stopper ikke der. Du kan gjette hvilken runde avgjørelsen kommer i, og hvilken metode kampen blir avsluttet ved. Enten knockout, submission eller dommeravgjørelse ved slutten av kampen.

Det har blitt nevnt ovenfor at MMA er en uforutsigbar sport. Dette gjør spilleopplevelsen enda mer spennende. Plutselig vinner underdogen du har gjettet på i forkant, og du kan cashe inn stort. 

amerikansk fotball betsafe betsafe sommerjobb EM EM 2020 EM 2021 em fotball emil meek esben jensen fantasy premier league israel adesanya jack hermansson kenneth bergh las vegas mathias ekornas mma mma oddstips mohsen bahari nfl draft nm i poker norgescupen i poker norgesmesterskapet i poker 2020 odds oddstips oddsvinner oskar bilstad petter bjørklund kristiansen petter katastrofe poker poker-nm pokerhender pokerregler pokertips premier league premier league 2020/2021 premier league tabelltips sommerjobb spilleautomat storgevinst storvinner superioir challenge team betsafe ufc ufc 224 årets villeste sommerjobb

Følg Betsafe på Instagram